உங்கள் எண்னிய கிரகம் (Enneagram) வகையின் அடிப்படையில், தன்னம்பிக்கையை உருவாக்குவதற்கு தனித்துவமான முறைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு வகையும் தங்கள் சுவாரஸ்யமான குணாதிசயங்கள் மற்றும் திறமைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு தன்னம்பிக்கையை வளர்க்க முடியும்:
வகை 1 (மாற்றசெய்யும் - The Reformer)
• உங்கள் ஆழமான நெறிமுறைகளில் நிலைத்திருங்கள்: உங்கள் உயர்ந்த நெறிமுறைகளும் நேர்மையும் உங்கள் ஆற்றலை வளர்க்க உதவும். நீங்கள் சரியானதைச் செய்வதற்கான உறுதியும் துல்லியமான செயல் முறைகளும், உங்கள் தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கும்.
வகை 2 (உதவுபவர் - The Helper)
• மற்றவர்களுக்கு உதவியலில் அர்ப்பணிப்பு உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: மற்றவர்களுக்கு உதவுவதன் மூலம் உங்கள் தனித்துவமான திறமைகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் உதவியும் அன்பும் மற்றவர்களின் நன்றியை பெற்றுக்கொள்ளும் போது, தன்னம்பிக்கை இயல்பாகவே அதிகரிக்கும்.
வகை 3 (வெற்றி அடைவோர் - The Achiever)
• உங்கள் வெற்றிகளை அடையாளம் காணுங்கள்: உங்கள் சாதனைகள் மற்றும் வெற்றிகள் உங்கள் தன்னம்பிக்கையின் அடிப்படையாகும். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் குறிக்கும் வகையில் அடையப்பட்ட மைல் கற்களைக் கவனிக்கவும், அங்கு உங்கள் ஆற்றலை உணரலாம்.
வகை 4 (தனித்துவம் கொண்டவர்கள் - The Individualist)
• உங்கள் தனித்துவத்தை வாழ்த்துங்கள்: உங்கள் ஆழமான உணர்வுகளையும் தனித்துவத்தையும் கொண்டாடுங்கள். நீங்கள் உண்மையானதையும் தனித்துவமுமானதையும் வெளிப்படுத்தும்போது, அது உங்கள் தன்னம்பிக்கையை நிலைநிறுத்தும்.
வகை 5 (ஆழ்ந்து ஆராய்வோர் - The Investigator)
• அறிவின் மூலம் நம்பிக்கையைப் பெறுங்கள்: அறிவு மற்றும் புரிதலின் மீது நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறீர்கள். உங்கள் நுண்ணறிவு மற்றும் புதியவை தொடர்பான ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், அது உங்கள் தன்னம்பிக்கையை மேலேற்றும்.
வகை 6 (விசுவாசமானவர்கள் - The Loyalist)
• நம்பகத்தன்மையை உருவாக்குங்கள்: உங்கள் விசுவாசம் மற்றும் நம்பகத்தன்மை உங்கள் தன்னம்பிக்கையின் முக்கியமான கருவிகள். உங்களின் வலிமையையும் உறுதிப்பாட்டையும் அறிவீர்கள், அதற்காக உங்களின் ஆதரவுகளும் வலிமையையும் மதியுங்கள்.
வகை 7 (பெருமகிழ்ச்சி அடைவோர் - The Enthusiast)
• புதிய அனுபவங்களை அணுகுங்கள்: புதிய அனுபவங்களுக்கான உங்கள் ஆர்வம் மற்றும் உற்சாகம் தன்னம்பிக்கையை உருவாக்கும். வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியை அனுபவிப்பதில் நீங்கள் ஆனந்தம் அடையும் போது, தன்னம்பிக்கையும் அதிகரிக்கும்.
வகை 8 (சவாலை ஏற்படுத்துவோர் - The Challenger)
• உங்கள் வலிமையை கொண்டாடுங்கள்: உங்கள் தைரியம் மற்றும் வலிமை தன்னம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும் முக்கிய அம்சங்கள். நீங்கள் திறமையானவர் என்று உணர்வதில் தன்னம்பிக்கை பெருகும், அதனாலேயே நீங்கள் பிறரையும் வழிநடத்த முடியும்.
வகை 9 (சமாதானத்தை தேடுபவர்கள் - The Peacemaker)
• சமநிலையை உருவாக்குங்கள்: அமைதி மற்றும் சமநிலையை உருவாக்கும் உங்கள் திறமைகள் உங்கள் தன்னம்பிக்கையை உயர்த்தும். உங்கள் மன அமைதியை நிலைநிறுத்தி, மற்றவர்களுடன் ஒருமித்த அணுகுமுறையை கொண்டால், தன்னம்பிக்கை இயல்பாகவே அதிகரிக்கும்.
எந்த எண்னிய கிரகம் வகையில் இருப்பினும், உங்களின் குணாதிசயங்களை ஆழமாகப் புரிந்துகொண்டு, தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கும் பல்வேறு வழிகளைச் செய்யுங்கள்.